Préparation Physique

Jordy haiesLa préparation physique est l’amélioration des qualités physiques dans un objectif de performance sportive. A la différence du fitness ou du bodybuilding, il n’y a aucun objectif esthétique, mais uniquement le but d’être meilleur sur le terrain, quel qu’il soit.

Etant diplômé d’un Master 2 en Préparation Physique Mentale et Réathlétisation, je suis à même de vous proposer des plans d’entrainement, que ce soit pour améliorer votre force, votre vitesse ou encore votre coordination.

Diverses méthodes d’entrainement sont possibles, en fonction de vos objectifs et de votre discipline, le but est ici de proposer un renforcement musculaire transférable à votre pratique sportive.

Pour voir les tarifs, c’est par ici !