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Étiquette : cardio

Ce programme de 15 minutes va sculpter votre corps pour l’été !

By ozanIn ArticlesPosted 15 juin 2017

L'été approche à grands pas, et vous êtes peut être en train de vous demander ce que vous pourriez faire pour être plus en forme à la plage ! Nous allons voir ensemble un programme rapide (15 minutes seulement) à effectuer tous les deux jours qui apportera quelques changements et...

Tags: abdos, cardio, coach, dips, été, fentes, gainage, programme, sport, squat
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